-
حالیہ برسوں میں، لکڑی کے جمناسٹکس کی انگوٹھی فٹنس انڈسٹری میں بہت مقبول ہو گئی ہے، اور ان کی ترقی کے امکانات روشن ہیں۔یہ ورسٹائل اور پائیدار ورزش کے اوزار تربیت کا ایک منفرد تجربہ فراہم کرتے ہیں جو طاقت، استحکام اور لچک پیدا کرتا ہے...مزید پڑھ»
-
پاور لفٹنگ طاقت کی تربیت کی ایک تیزی سے مقبول شکل بن گئی ہے، زیادہ سے زیادہ طاقت اور بھاری وزن اٹھانے پر توجہ مرکوز کرنا۔اس چیلنجنگ کھیل میں سبقت حاصل کرنے کے لیے، کھلاڑیوں کو خصوصی آلات کی ضرورت ہوتی ہے جو شدید تربیتی سیشنوں کا مقابلہ کر سکے۔TPU متعارف کروا رہا ہے...مزید پڑھ»
-
Polyurethane Encapsulated Stationary Barbell کا تعارف: آپ کے ویٹ لفٹنگ کے سفر کا بہترین ساتھی۔فٹنس انڈسٹری مسلسل ترقی کر رہی ہے، اور جدید ترین ایجادات سے باخبر رہنا سنجیدہ ایتھلیٹس اور فٹنس کے شوقین افراد کے لیے بہت ضروری ہے۔اس ری...مزید پڑھ»
-
طاقت کی تربیت، جسے ویٹ لفٹنگ بھی کہا جاتا ہے، کو اکثر صرف مردوں کی سرگرمی کے طور پر غلط سمجھا جاتا ہے۔تاہم، خواتین تیزی سے طاقت کی تربیت کو اپنے فٹنس پروگراموں میں شامل کر رہی ہیں اور متعدد صحت کے فوائد دریافت کر رہی ہیں۔اس مضمون میں، ہم کچھ عام کو دور کریں گے ...مزید پڑھ»
-
حالیہ برسوں میں، ربڑ کے وزن کے ڈھیر اپنے بہت سے فوائد اور استعداد کی وجہ سے گھریلو ورزش کے لیے ایک مقبول انتخاب بن گئے ہیں۔یہ فٹنس کے شوقین افراد کے لیے ضروری سامان ہیں جو اپنے گھر کے آرام سے ورزش کرنا پسند کرتے ہیں، اور روایت کا ایک بہترین متبادل...مزید پڑھ»
-
فٹنس پل ڈاون بار میں عام طور پر شامل ہوتے ہیں: V بار کے ساتھ روٹیشن ٹرائیسپس رسی V-شکل بار لیٹ پل ڈاون بار / سیدھی بار لیٹ پل ...مزید پڑھ»
-
اب مارکیٹ میں یوگا چٹائی کی کتنی قسمیں ہیں؟اور آپ کے لیے کون سا موزوں ہے؟عام طور پر یوگا چٹائی میں شامل ہیں: TPE یوگا چٹائی؛پیویسی یوگا چٹائی؛این بی آر یوگا چٹائی۔TPE پیڈ سب سے زیادہ ماحول دوست ہیں۔ٹی پی ای سب سے اعلیٰ درجے کی یوگا چٹائی کی مصنوعات ہے، اس میں کلورائیڈ نہیں ہوتا، دھاتی الی پر مشتمل نہیں ہوتا...مزید پڑھ»
-
ڈمبلز کی تین قسمیں ہیں: ایکٹو ڈمبلز، فکسڈ ڈمبلز اور بیلز۔1. ایکٹیویٹی ڈمبلز فی الحال تین قسم کے فعال ڈمبلز ہیں: الیکٹروپلاٹنگ، اسپرے، اور انکیپسولیٹنگ۔dumbbells کے ہر جوڑے کا کل وزن 35-40 کلوگرام تک پہنچ جاتا ہے۔گھنٹیاں 5 کلو میں دستیاب ہیں، 3...مزید پڑھ»